2024.11.08 up
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野草とジャーナリングでなりたい自分となりたい暮らしを実現させませんか？
野草ジャーナリングサークルが10月からスタートしました。
それにあたりスタートメンバーを募集します。
野草ジャーナリングとは、
野草の力でゆるみ、そこから書く瞑想とも呼ばれる「ジャーナリング」で
自分と対話する時間を作ります。
緩んでから書き出すことで、自分の本音に繋がりやすくなるという良さがあります。
野草ジャーナリングサークルでは月1回届くケアアイテムと
月2回のオンラインにて心と身体、暮らしを整えるジャーナリングセッションを行います。
体験会内容
●野草ジャーナリングサークルとはどんなことをするの？
●自分と対話するジャーナリング体験
◯開催日時：2024年11月15日(金)20:00-21:00
◯会 場：オンライン
◯参 加 費：無料
こんな人におすすめ
▢自分のやりたいことがわからない
▢いつも自分のことは後回し
▢書く習慣を始めてみたい
▢リラックスする時間がほしい
▢暮らしを整えたい
▢パートナーシップや家族との関係を見つめ直してみたい
▢日々に追われてしまう
▢プチ不調に悩まされている
▢やりたいことをどう始めたらいいかわからない
▢植物療法に興味がある
金澤 佑香
植物療法士/ジャーナリングセラピスト/アトリアクルー
幼少期の経験から、人に頼れない、迷惑をかけたくない、と良い子でいることを自分に課して生きてきました。
『私は何のために生まれてきたの？』とその葛藤から始めたのがジャーナリングでした。
ノートに書くことで、自分の本心に繋がり、自分を信頼できるようになった経験から、
植物療法とジャーナリングセラピーを組み合わせた野草ジャーナリングを始めました。
アトリアクルーとしてジャーナリングや暮らしを整えるROOMを開いています。