Report

身体の軸は心の軸-セルフコントロールバレエ-Report
Atlyaクリエイティブサークル対象です!

月1基本第2火曜日に開催中→【身体の軸は心の軸-セルフコントロールバレエ】

をコミュマネ&バレエサークルメンバー(初心者)でもあるまっこが3min.レポート致します!

\2018年の夏頃からスタートしたバレエワークショップ/

そもそもバレエをやった事のない私にとって、憧れ的な?娘がいたら何となく習わせたいな〜という、少し高嶺の花のような存在でした。私は息子2人なので…アラフォーになってもご縁は有りませんでした。
実は、まりこ先生とは友人として出逢い、軸が通った立ち振る舞いと、常に5cm以上のヒールでも疲労感が感じられないそのお姿に、バレエというより「その体幹の美しさを伝授してください」という所からスタートしています。


講師まりこさんは、現在SHOW BALLET JAPAN を率いており、
『バレエを通して主体性と柔軟な発想を育てる』
そんなコンセプトは子供だけで無く、ワタシらしく生きる大人にもぴったりです!

そして初心者の私も、1回目のあまりに硬い前屈から、、、

日々の柔軟のコツを教えてもらい、半年経った今では確実におでこが床に着くまでに!!
 
何より、膝の裏(リンバ節かな)に何か詰まっているような重さが2ヶ月くらい続いていたのが、すっかり治り流れた感!股関節にアプローチすることで足のだるさも無くなりますし、全身が軽くなる?そんな体験値です。まだまだ精進します。

発想は『かた』にハマらず、でも美しさの『かた』は捉え意識する
そんな所でしょうか!

 
初心者の方も、経験者の方も、ダラダラ汗をかくのでは無く、ジワッと身体を温めながら、ステキな音楽&仲間&先生と一緒に楽しみましょう♪バーレッスンも楽しい♪
お時間が合う方は、バレエサークル終了後、併設カフェで罪悪感を一切感じない一汁三菜定食を、みんなで仕事やキャリアについても対話しながら食しています!
保育プロフェッショナルな見守りmamaもサポートしてくれますので、子連れももちろんOK!
(お子様の見守りサポートは3組先着なのでお早めに)
以上、まっこReportでした!

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【申込み】は、こちら『サークルページ』からお入り頂き、

身体の軸は心の軸-セルフコントロールバレエ 詳細ページ
(こちらは4/5開催分です!)
を探してくださいね。
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この記事を書いたのは… 井尾さわこ

井尾さわこ


アトリア/ワタシクリエイト主宰 井尾さわこ 株式会社エモーヴ・You be You株式会社 代表取締役  大阪芸術大学卒業後、グラフィックデザイナーとして経験を積み、音楽活動・アクセサリーブランドを立ち上げフリーランスとして活動。その後、2012 年STRAMD にて経営課題を最新のデザイン思考で解決する事例を学び株式会社エモーヴを設立。ブランディング・ソーシャルデザイン事業を展開する中、2014 年から女性の社会での活躍をテーマに「自分の生き方を自らクリエイトしよう!ワタシクリエイト」をコンセプトにしたイベントを企画・開催している。2018年「ワタシクリエイトされた人のための100CUSTOM 100LIFE」をコンセプトにしたカフェラウンジ型のコークリエイションスペースAtlya参宮橋をオープン。自分の幸せから始める半径3mから広げるソーシャルデザインを提唱している。